Coaching
Coaching ist eine sehr lösungsorientierte Form der Begleitung und Unterstützung in Krisensituationen.
Durch bestimmte Fragetechniken und Methoden eröffnen dir unsere Coaching-Expertinnen neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten –
ganz nach dem Motto «Hilfe zur Selbsthilfe».
Die intuitive Beratung dient als Türöffner für Veränderungen, um gezielt deine Potenziale und neue Kraftquellen zu erschliessen. Als Weg-Begleiterin schaffe ich einen vertrauensvollen Raum, in dem Platz für deine persönliche Weiterentwicklung entsteht. Wir können jegliche Fragen deines Lebens beleuchten und nötige Schritte einleiten. Dabei unterstützen uns verschiedene Werkzeuge, die ich mitbringe. Gemeinsam finden wir konstruktive und kreative Lösungswege, die dich zu mehr Erfüllung, Lebensfreude und Leichtigkeit führen.»
«Kinesiologie – eine effektive Methode, Blockaden sowie Stressreaktionen abzubauen, Potenziale zu fördern, das Wohlergehen, die Gesundheit, die Leistungs-fähigkeit und Lebensqualität zu verbessern.»
«Menschen an den Schwellen ihres Lebens zu ermutigen, klare und für sie stimmige Entscheidungen zu treffen, so dass sie ihren ureigenen Weg gehen können – das ist mir ein Herzensanliegen.»
«Ich unterstütze Menschen durch die natürliche Pflege, Bewusstseins- und Energie-Arbeit über die Haut ihre innere sowie äussere Schönheit zu entdecken und zu leben. Meine ganzheitlichen Behandlungen und Beratungen gehen über Ernährung, Inhaltsstoffe in Kosmetika bis hin zu achtsame Berührungen und Frequenzen, die Körper, Geist und Seele stärken. Ausgewählte Produkte mit wunderbaren Visionen unterstützen mein tägliches Wirken.»
«Du stehst an, bist innerlich unzufrieden und weisst, dass es an der Zeit ist etwas zu verändern? Es ist meine Passion, Dich auf dem Weg zu Deiner wahren Natur zu begleiten, Zweifel oder Ängste abzubauen und gemeinsam mit Dir neue Perspektiven herauszukristallisieren. Mit viel Herz, Lebenserfahrung, Respekt und effizienten Werkzeugen, die Veränderung so leicht machen können.»
«Mit einem ganzheitlichen Konzept aus Beweglichkeit, funktionellem Training, Anspannung und Entspannung sowie der optimalen Ernährung unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg zu einer noch besseren Lebensqualität.»
Biokinematik: Durch Beweglichkeit erfolgreich und nachhaltig gegen den Schmerz
Stoffwechselberatung: Warum wir sauer sind und was wir tun können?
Personal Training/ Pilates: Mit System & Spass zum Fitnessziel
«Ich unterstütze Mädchen und Frauen dabei herauszufinden, was sie wirklich wollen – vom und im Leben, ich bin an ihrer Seite bei Veränderungsprozessen und in akuten Krisenzeiten. Ich zeige dir den Weg, wenn “Weiter so wie bisher” für dich keine Option ist: Getragen. Ganzheitlich. Gemeinsam.»
«Als kompetente und qualifizierte Laufbahnberaterin mit langjähriger und vielfältiger Berufs- und Lebenserfahrung begleite ich Sie mit Empathie und Optimismus beim Kreieren und Entdecken Ihrer zukünftigen beruflichen Laufbahn.»